
Italië
Wandelvakantie Cinque Terre – iconische kustwandelingen tussen vijf dorpen
7 dagen
Wandelvakanties
startdag(en): Dagelijks
70km
Gemiddeld
Over deze 7-daagse wandelvakantie in Ligurië
Ervaar het allerbeste van de Ligurische kust tijdens deze 7-daagse individuele wandelvakantie in Cinque Terre. Tijdens deze uitgebreide wandelvakantie in Italië ontdek je niet alleen de iconische Cinque Terre-dorpen, maar ook de indrukwekkende kustlijn richting Portovenere en Bonassola. Je wandelt over panoramische kustpaden met schitterend uitzicht op de Middellandse Zee, langs kleurrijke huizen, wijnterrassen en steile kliffen. Dankzij het dagelijkse bagagevervoer wandel je licht en comfortabel, terwijl je verblijft in sfeervolle hotels.
Tijdens deze individuele wandelvakantie Cinque Terre volg je goed gemarkeerde paden tussen bekende dorpen als Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola en Riomaggiore. Een absoluut hoogtepunt is de spectaculaire bergkamwandeling naar het historische Portovenere. Daarnaast verken je rustiger gelegen wandelroutes rond Levanto, Bonassola en Deiva Marina. Elke wandeldag biedt een afwisselende combinatie van mediterrane natuur, adembenemende zeezichten en authentieke Italiaanse sfeer.
Deze 7-daagse wandelvakantie in Cinque Terre vormt de meest complete manier om Ligurië te ontdekken. Voor wie minder tijd heeft, is deze reis ook te boeken als 5- of 6-daagse wandelvakantie, met dezelfde kwaliteit, flexibiliteit en beleving.
Langs kliffen, kleurrijke dorpen en mediterrane heuvels ervaar je de meest complete wandelbeleving van de Cinque Terre
Hoogtepunten van deze wandelreis in Ligurië
Afwisselende kustpaden, mediterrane heuvels en kleurrijke dorpen vormen de basis van deze 7-daagse individuele wandelvakantie langs de Cinque Terre. Je ontdekt niet alleen de beroemde dorpen, maar ook stille bergkammen, authentieke kustplaatsen en het indrukwekkende Portovenere. Elke dag biedt nieuwe uitzichten over de Middellandse Zee, terraswijngaarden en ruige kliffen. Een complete reis voor wie actief wil genieten van natuur, cultuur en de ontspannen Italiaanse sfeer.
Monterosso, Vernazza & Corniglia – Iconische Cinque Terre-dorpen met sfeervolle pleinen, haventjes en toegang tot bekende kustpaden.
Riomaggiore & Manarola – Kleurige klifdorpen en startpunten van prachtige wandelroutes richting bergkammen en panoramische uitzichtpunten.
Portovenere – Historisch UNESCO-dorp met de San Pietro-kerk op de rotsen, kleurrijke boulevard en uitzicht op Palmaria. Een absoluut hoogtepunt van deze reis.
Bonassola, Framura & Deiva Marina – Rustige kustplaatsen met brede stranden, mooie wandelpaden en een ontspannen sfeer, weg van de drukte van de Cinque Terre.
Mediterrane natuur – Geurende pijnbomen, olijfgaarden, wijnterrassen en karakteristieke steile kustlijnen bepalen het landschap.
Ligurische keuken – Geniet na elke wandeldag van verse vis, huisgemaakte pesto, focaccia, trofie en lokale wijnen zoals Vermentino en Sciacchetrà.
Dag-tot-dag programma
Hieronder vind je het dag-tot-dag programma van deze 7-daagse wandelvakantie in de Cinque Terre en Portovenere. Elke etappe voert je langs goed gemarkeerde kust- en bergpaden, door sfeervolle dorpen en door het karakteristieke mediterrane landschap. Je geniet voortdurend van nieuwe uitzichten over de helderblauwe Middellandse Zee, terraswijngaarden, ruige kliffen en de kleurrijke dorpen van de Cinque Terre. Dankzij de extra wandeldag ontdek je daarnaast ook de indrukwekkende kustlijn richting Portovenere en de rustige paden rond Bonassola en Deiva Marina — een compleet beeld van de mooiste stukken van Ligurië.
Je reis begint in Monterosso al Mare, het grootste dorp van de Cinque Terre en een ideale uitvalsbasis voor een self-guided wandelvakantie. Monterosso staat bekend om zijn brede zandstrand, het historische centrum met kleurrijke façades en de karakteristieke kerk van San Giovanni Battista. Aangekomen in je hotel heb je tijd om het dorp op je gemak te verkennen. De promenade, kleine winkelstraatjes en uitzichtpunten zoals Torre Aurora en Punta Corone maken dit een perfecte startlocatie.
Monterosso biedt directe toegang tot meerdere goed gemarkeerde wandelroutes, waaronder het beroemde kustpad richting Vernazza. Dankzij de treinverbindingen ben je bovendien binnen enkele minuten in de andere Cinque Terre-dorpen. Vandaag ontvang je praktische informatie, route-instructies en toegangstips voor de Cinque Terre Trail Pass, zodat je volledig voorbereid aan je wandelavontuur begint.
Deze eerste dag staat in het teken van acclimatiseren, genieten van de mediterrane sfeer en je voorbereiden op enkele van de mooiste wandelroutes van Italië. Met de ligging direct aan zee en het ruime aanbod aan restaurants en cafés is Monterosso een uitstekende plek om je wandelvakantie te starten.
Vandaag begin je aan een van de meest iconische wandelroutes van Italië: het kustpad tussen Monterosso, Vernazza en Corniglia. De route vraagt om wat klimwerk, maar biedt voortdurend spectaculaire uitzichten op de Middellandse Zee en de kleurrijke dorpen die tegen de kliffen zijn gebouwd. Vanuit Monterosso klim je direct omhoog langs terraswijngaarden en citrusbomen. Het pad slingert langs steile kliffen en open stukken waar de panorama’s simpelweg adembenemend zijn.
Na ongeveer anderhalf uur wandelen kom je aan in Vernazza, misschien wel het meest gefotografeerde dorp van de Cinque Terre. Hier kun je pauzeren aan de kleine haven of door de steegjes struinen voordat je je weg vervolgt. Het traject naar Corniglia is rustiger en afwisselender, met lichte stijgingen en schaduwrijke passages. Corniglia ligt hoger dan de andere dorpen en biedt daardoor een uniek uitzicht over de kustlijn. Je bereikt het dorp via een serie trappen, maar de beloning is groot: een charmant, compact centrum met een authentieke sfeer.
Aan het einde van de dag neem je de trein terug naar Monterosso of Bonassola. De perfecte introductie in het hart van de Cinque Terre.
Vandaag wandel je door een rustiger en zeer panoramisch deel van de Cinque Terre. Met de trein reis je naar Corniglia, waar je start met een klim richting Volastra. Dit rustige dorpje ligt hoog tussen de wijnterrassen en biedt een prachtig uitzicht over de kustlijn. Het pad naar Volastra is minder druk en ideaal voor wandelaars die de natuur en stilte van de regio willen ervaren.
Vanuit Volastra daal je af naar Manarola, een van de meest sfeervolle dorpen van de Cinque Terre. De kleurrijke huizen, de rotsachtige zwembaaien en de kleine haven maken dit dorp tot een geliefde plek om even te pauzeren. Na je bezoek vervolg je de route richting Riomaggiore, afhankelijk van de beschikbaarheid via een hoger gelegen bergpad of via (delen van) de beroemde Via dell’Amore. Beide opties bieden prachtige uitzichten op de kust.
In Riomaggiore heb je tijd om het dorp te verkennen voordat je de trein terugneemt naar je accommodatie. Deze etappe biedt een mooie mix van wijngaarden, klifpaden, pittoreske dorpen en mediterrane sfeer.
Deze dag staat bekend als een van de mooiste wandelingen van de Ligurische kust. Je reist naar Riomaggiore en begint met een geleidelijke klim naar Colle del Telegrafo, waar het landschap zich opent en je uitzicht hebt over zowel de Cinque Terre als de Golf van La Spezia. Het pad volgt vervolgens een lange panoramische bergkam die door geurende maquisvegetatie, dennenbossen en open klifstukken loopt.
Onderweg passeer je Campiglia, een klein gehucht met fenomenale uitzichten. Hier kun je pauzeren of, voor wie wil inkorten, een bus naar La Spezia nemen. De volledige route naar Portovenere is echter een echte aanrader. Tijdens de afdaling zie je het dorp al van ver verschijnen: een dramatisch decor van kleurrijke huizen, de oude stadsmuur en het iconische kerkje San Pietro op de rotsen.
Portovenere is UNESCO-werelderfgoed en straalt een unieke combinatie van geschiedenis, maritieme cultuur en mediterrane charme uit. Na wat vrije tijd neem je de boot of bus naar La Spezia en vervolgens de trein terug naar je verblijf.
Vandaag wandel je door een rustiger stuk van de Ligurische kust, weg van de drukte van de Cinque Terre. Je start in Bonassola, een ontspannen kustdorp met een brede baai. Vanaf hier klim je omhoog naar een prachtig uitzichtpunt over de kustlijn. Het pad volgt daarna een panoramisch traject naar Framura, een reeks sfeervolle gehuchten die trapsgewijs tegen de heuvels liggen. De route loopt langs muilezelpaden, kleine doorgangen en prachtige uitzichtpunten.
Na Framura vervolg je je tocht richting Deiva Marina, waar je kunt kiezen tussen een korte en langere variant. De langere route volgt klifpaden en bosrijke hellingen met indrukwekkende vergezichten. De kortere route is eenvoudiger en leidt sneller naar de kustlijn. Deiva Marina is een rustige badplaats met een breed strand — een heerlijke plek om je wandeldag af te sluiten voordat je de trein terugneemt.
Vandaag kun je kiezen voor een rustdag of een extra wandeling. Bonassola is een ideale plek om te ontspannen: je kunt genieten van het strand, door het dorp slenteren of een korte kustwandeling maken naar Levanto of Framura. De autoluwe fiets- en wandelroute tussen deze dorpen biedt spectaculaire uitzichten zonder veel hoogteverschillen. Deze dag geeft je de vrijheid om je eigen tempo te bepalen en even bij te komen voordat de reis eindigt.
Na het ontbijt eindigt de wandelvakantie. Bonassola heeft uitstekende treinverbindingen naar Pisa, Genua, Florence en Milaan, waardoor je je reis eenvoudig kunt voortzetten. Wie wil kan zijn verblijf verlengen en nog enkele dagen genieten van de rust en schoonheid van de Ligurische kust.
Bezienswaardigheden onderweg

Monterosso al Mare
Monterosso al Mare is het grootste en meest toegankelijke dorp van de Cinque Terre. Het staat bekend om zijn brede zandstranden, het sfeervolle historische centrum en de kleurrijke huizen die tegen de groene heuvels liggen. Bezienswaardigheden zijn onder meer de Chiesa di San Giovanni Battista, de middeleeuwse Torre Aurora en het uitzichtpunt bij Punta Mesco. Dankzij de boulevard, stranden en goede treinverbindingen is Monterosso een ideale uitvalsbasis om de Cinque Terre te verkennen.

Cinque Terre
De Cinque Terre behoren tot de meest iconische kustlandschappen ter wereld.
Vijf pastelkleurige dorpjes klampen zich vast aan steile rotswanden, verbonden door oude kustpaden en terrassen vol wijnranken. Tijdens je wandeling word je omringd door het geluid van de zee, het zachte ritselen van wijnbladeren en uitzichten die bij elke bocht veranderen.
De combinatie van kleur, licht, natuur en cultuur maakt deze UNESCO-regio tot een absolute must-see voor iedere wandelaar.

Vernazza
Vernazza is misschien wel het meest fotogenieke dorp van Cinque Terre.
De natuurlijke haven, de toren, de pastelkleurige huizen en de smalle steegjes creëren een sfeer die je nergens anders vindt. De afdaling naar het dorp is een belevenis op zich: citroenbomen, terrassen en uitzichten die steeds spectaculairder worden.
Vernazza voelt als een ansichtkaart die tot leven komt – warm, authentiek en onweerstaanbaar charmant.

Riomaggiore
Riomaggiore is het zuidelijkste en misschien wel meest fotogenieke dorp van de Cinque Terre. De pastelkleurige huizen lijken bijna verticaal tegen de rotswand te zijn gebouwd, terwijl de kleine haven zich openstelt naar de diepblauwe zee. Het dorp staat bekend om zijn steile straatjes, gezellige wijnbars en uitzichtpunten boven de kliffen. Het is ook het startpunt van de beroemde Via dell’Amore (indien geopend), het romantische wandelpad richting Manarola. Een levendige maar authentieke plek die perfect de sfeer van Ligurië vangt.

Bonassola
Bonassola is een rustig en charmant kustdorp aan de Ligurische Rivièra, ideaal voor wandelaars die even willen ontsnappen aan de drukte van de Cinque Terre. Het dorp staat bekend om zijn brede strand, autoluwe centrum en ontspannen sfeer. Vanuit Bonassola vertrekken mooie wandel- en fietspaden, waaronder de panoramische route naar Levanto en Framura. Met zijn restaurants, terrassen en uitzicht op de groene heuvels is Bonassola een perfecte plek om een wandeldag af te sluiten.
Prijzen en data
De onderstaande prijzen gelden per persoon bij bezetting van twee personen per kamer, inclusief ontbijt, bagagevervoer, transfers volgens programma, seizoentoeslagen en btw.
Inbegrepen
Deze 5-daagse wandelreis door de Cinque Terre is ideaal voor reizigers die in korte tijd de mooiste kustpaden, dorpen en uitzichten van Ligurië willen ontdekken. Je wandelt in je eigen tempo en geniet van zorgvuldig geselecteerde routes, comfortabele accommodaties en georganiseerde logistiek. Alles is geregeld voor een zorgeloze wandelvakantie.
Inbegrepen
- 6 overnachtingen in geselecteerde charmante accommodaties
- Dagelijks ontbijt
- Welkomstinformatie met uitleg over de routes en praktische tips voor onderweg
- Digitale informatiegids & navigatie-app met kaarten, GPX, hoogteprofielen en dagetappes
- Bagagevervoer tussen alle accommodaties
- Lokale telefonische ondersteuning
- Persoonlijke ongevallenverzekering volgens Italiaanse wetgeving
Niet inbegrepen
- Vervoer van en naar Italië
- Lunches en diners (tenzij anders vermeld)
- Eventuele toeristenbelasting (ter plaatse te betalen)
- Reis- en annuleringsverzekering
- Persoonlijke uitgaven zoals snacks, drankjes en souvenirs
- Transfers
- Lokale trein of busritten tussen de dorpen van de Cinque Terre met Cinque Terre Card (ter plaatse aan te schaffen)
- Optionele activiteiten of entreegelden die niet in de route staan
Optionele extra’s
Prijzen per persoon, inclusief btw.
| Optionele extra | Prijs / indicatie | Toelichting |
|---|
| Extra nachten | Op aanvraag | Verleng je wandelvakantie met extra overnachtingen |
| Hotelupgrade | Op aanvraag | Verblijf in luxere of centraler gelegen hotels |
| Eenpersoonskamer | Toeslag | Voor solo-reizigers tijdens deze individuele wandelvakantie |
| Cinque Terre Card | Ter plaatse | Verplicht voor toegang tot wandelpaden en onbeperkt treinverkeer tussen de dorpen |
| Boottocht langs de Cinque Terre | Ter plaatse | Ontdek de kustlijn en dorpen vanaf zee |
| Extra treinritten | Ter plaatse | Voor extra flexibiliteit tussen wandelingen en kustplaatsen |
| Vroege aankomst / late check-out | Op aanvraag | Afhankelijk van hotelbeschikbaarheid |
Praktische informatie
- Reistype: individuele wandelvakantie
- Duur: 7 dagen / 6 nachten
- Wandeldagen: 5 actieve wandeldagen
- Dagafstanden: ca. 7–15 km per dag, afhankelijk van de gekozen route
- Hoogteverschillen: tot ca. ±900 m stijgen/dalen per dag
- Niveau: gemiddeld – een goede basisconditie aanbevolen
- Startpunt: Monterosso al Mare
- Eindpunt: Bonassola
- Bagage: dagelijks bagagevervoer inbegrepen tussen alle accommodaties
- Navigatie: digitale route-app met kaarten, GPX, dagetappes
- Vertrek: dagelijks mogelijk van maart t/m oktober
Bereikbaarheid Monterosso
Dichtstbijzijnde luchthavens:
- Genua
- Pisa
- Florence
Afstand & reistijden:
- Genua → Monterosso: 1,5 tot 2 uur (directe trein)
- Pisa Airport → Monterosso: ca. 2 uur 15 min (via Pisa Centrale + La Spezia)
Materiaal & uitrusting
- Stevige wandelschoenen met goed profiel verplicht
- Wandelstokken worden aanbevolen bij natte of steile stukken
- Voldoende water meenemen (weinig schaduw op kustpaden)
- Zonnebescherming (hoed, zonnebrand, zonnebril)
- Regenjas of windjack vanwege snel veranderend kustweer
Moeilijkheidsgraad & routekenmerken
- De wandelroutes zijn matig tot pittig, vooral door de steile heuvels en vele traptreden.
- Dagafstanden zijn relatief kort, maar bevatten vaak intense stijgingen en dalingen.
- Veel paden volgen oude muilezelpaden en goed gemarkeerde voetpaden.
- Sommige routes bestaan uit grote, ongelijke stenen trappen, die vermoeiend kunnen zijn.
- De Cinque Terre Trails kunnen tijdelijk gesloten zijn door regenval, stormschade of brandpreventie.
→ Controleer altijd de actuele status via:
https://www.parconazionale5terre.it/Eindex.php
Lokale treinverbindingen zijn essentieel voor het bereiken van start- en eindpunten van wandelingen.
CO₂-footprint
- Indicatie CO₂-uitstoot per persoon: 84 / 71 / 56 kg (standaard vs. upgraded accommodatie).
Vergelijkbare wandelvakanties in Italië
Portugal
Wandelvakantie Camino Portugués – Ponte de Lima naar Santiago de Compostela
- 10 dagen
- Wandelvakanties
Meer informatie
Griekenland
Wandelvakantie Poros & Hydra – eilandhoppen in Griekenland
- 8 dagen
- Wandelvakanties
Meer informatie
Ook interessant voor jou


